일반적으로 혈압은 신장의 장애로 옵니다. 

저녁을 먹으면 누구나 얼굴과 몸이 붓지요.

생각에 좋은 방법 보다는 원칙을 지키는 것이 좋겠지요.

필요에 따라서는 파란 달걀이나 홍삼 절편도 드실 수가 있겠지요. 그러나 원칙을 지키는 것은 더욱 중요합니다. 결국 대변이 어떠한 상태인지가 답이 될 것입니다.

인체는 몸에 좋고 나쁜것에 따라 반응을 한다는 사실입니다.

인체가 경험의 책임을 기억하시면 답은 간단합니다. 강요하지 마시고 경험하시면서 함께 전진하실 수 있게 되시기를 기원합니다. 


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안녕하세요? 볶은곡식하다가 식탐때문에 몇번 실패하다 먹다를 반복하며 이제야 얼마전부터 꾸준히 하게된 사람입니다..ㅎ

얼마전 남편이 고혈압판정을 받았는데 제가 하는 식사에 이제서야 관심을 좀 갖는듯하여 그나마 다행으로 생각하고 있었죠. 그런데 친척이 고혈압에 좋다며 파란달걀을 보내왔습니다. 천기누설이란 프로를 보고 파란달걀이 고혈압떨어뜨린다며 꾸준히 먹여보라고 하더군요.

계란도 동물성 단백질이라 고기,생선처럼 금하는게 좋을것 같은데 남편은 먹는게 좋을것 같다며 함께먹자고 하네요.ㅠㅠ  그리고 금산에있는 농장에서 6년근홍삼절편 도라지절편도 지인이 주셨는데 요런것도 남편이나 저나 도움이 안되는거죠? 꿀절임이라고 하던데 좀 달거든요.

어디가 아프다하면 요즘은 주변에서 더 의사나 약사처럼 신경을 써주시는데 감사하면서도 한편으로는 볶은곡식식사를 하는 저와 막 시작하려는 남편이 흔들릴때가 많습니다.

시원한 답변 부탁드리고 남편의 고혈압을 잡는데 도움을 주십시요.^^