겨울에 맨발은 거칠어집니다.

매일 잠자리들기전에 발을 글리세린이나 보습제를 발라서 수분의증발을 막아주면 좋겠습니다.

평생 보온상태에서 맨발일때 피부가 차가운 날씨에 적응하기 힘들어합니다.

맨발걷기도 낮에 따뜻할때 시간을 내어 걸어서 피부를 적응시키면 좋겠습니다.

사실 저희는 트면 트는데로 두지만 발이 너무 볼품없어집니다.

무리하지 않도록 주의하세요.

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봄 여름 가을에는 맨발로 다녀도 괜찮지만

겨울철에는 양말을 신고 다녀도 발 뒤꿈치가 갈라지거나 틉니다.

겨울철에 맨발산책이나 맨발산행을 하면 발 뒤꿈치가 갈라지거나 트지 않나요?

만약에 갈라지거나 트면 어떻게 해야 하나요?

궁금합니다.