안녕하세요
볶은곡식보다 현미절편이 식사대용으로 포만감을 주는것 같아 주로 절편을 주문하고 있습니다. 몸에 미치는 영향이나 효과면에서 차이가 있는지요? 참고로 저는 소화력이 좀 떨어지는 편입니다.
박수정
안녕하셔요
떡은 포만감을 주지만 소화면에서는 볶은곡식이 더 소화가 잘 됩니다.
영향이나 효과는 볶은곡식이 더 좋습니다.
감사합니다.=========== 원래글 ============
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