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홍영선볶은곡식

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볶은 곡식에 소금

볶은곡식에 소금을 해서 먹으라고 하셧는데 꼬 ㄱ그래야 하뇽?

만야 ㄱ그ㅐㄹ야 하면 얼마정도 너어야 하나요?

그냥 너어서 섞어 먹으면 되나요? 

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등록자

황지애

등록일
2015-08-06 10:11
조회
8,603

댓글 1

남수곤
2015-08-08 21:43
홍영선 건강강의 듣기 120번 당뇨와 식생활편에 님께서 물어보는 소금섭취 질문에 대한 답이 있습디다.
한 번 잘 들어 보시라요.

[RE] 볶은 곡식에 소금

다시마 튀각이나 나물반찬, 또는 짠 국물 등을 같이 드시면 됩니다.

소금을 적당하게 섭취하지 않으면 더위를 이겨내지 못합니다.

소금의 양은 땀흘려 일하는 데 비례하여 당깁니다.

체내에 소금이 부족한 경우 물이 싫어지기도 합니다.




=========== 원래글 ============

볶은곡식에 소금을 해서 먹으라고 하셧는데 꼬 ㄱ그래야 하뇽?

만야 ㄱ그ㅐㄹ야 하면 얼마정도 너어야 하나요?

그냥 너어서 섞어 먹으면 되나요? 

등록자

관리자

등록일
2015-08-09 09:56
조회
8,538