허리기 아픈지 2년이 다 되어가는데요^^

얼굴에 여드름도 있고..신경이 예민하고..심리적으로 입술

이 붉고 허리가 긴편이고..

심리적 불안을 느끼는 타입이구요 감기도 잘걸리고 허약체

질인것같아요..볶은곡식과 현미가 도움이 되는지 알고 싶구

요 허리에 도움이 되는지..제 개인적인 생각은 속을 다스리

면 허리도 자연스럽게 나을꺼라고 생각되거든요?

다리가 아픈것도 아니고....조언 부탁드립니다.