은은 차는 정도면 됩니다. 중요한것은 요즘 금속에 기가 사라져서 기가 있는 것을 사용하는 것이 중요합니다.
잘하시고 계시고요 저녁잘 굶으시는것 중요합니다. 할수있으면 냉수욕을 하시면 큰 도움이 됩니다.
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홍영선 어싱관련 책을 읽고 복은곡식 과 떡을 먹고 있슴니다..  은제품도 팔지 배지 등을 구입해서 차고 잇구요... 은용액을 복용하고 피부에 뿌리는것에 대해서 어떻게 보고 계신지 궁금함니다...   책이나 인터넷에 정보가 만지 안네요...