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홍영선볶은곡식

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볶은곡식을 한끼에 얼마나 먹어야 하는지?

한봉지가 250g 으로 3끼(한끼에 70g~80g정도)로 나누어 드시면 됩니다.  볶은곡식만 먹을경우는 한끼에 150g 정도 드시면 됩니다.
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등록자
등록일
2012-11-08 16:40
조회
14,051

댓글 1

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오성민
2014-09-14 22:58
현미찹쌀 볶음 두줌을 저녁으로 먹었느느데 새벽부터 내내 배가 아프더니 먹은것이 소화가 안되고 다 변으로 나왔읍니다. 처음엔 조금씩 밥과 섞어먹다 양을 늘려야 할 것같읍니다.