찐옥수수가 맛있어서 식사시 볶은곡식과 찐옥수수두개정도를 먹고있는데 꾸준히 먹어도 괜찮을까요? 

찐옥수수는 곡류에 속하는것 같은데 확실히 여쭤봅니다. 

꼭 답변 부탁드려요~

감자와 고구마도 좋아하는데 요건 곡류보다는 뿌리채소인거지요?

채소는 익혀서 소량 반찬처럼만 먹는게 좋다고 하셨는데 고구마 한입물면 몇개씩먹게되고, 찐옥수수도 한개먹으면 딱좋을껄 두개먹게되고.. 절제가 참 힘드네요..ㅎㅎ

볶은곡식과 건강떡을 기본으로 해서 먹어야된다는걸 알면서도 가끔씩은 이렇게 삼천포로 가서 비스므리하게 하려는 간사한마음이 듭니다..ㅠ

언제나 곡식과 떡이 주식이면 좋습니다.

찐옥수수나 고구마 등은 소화에 장애가 올수 있습니다.

잘하고 계시니 종더 힘을 내세요

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찐옥수수가 맛있어서 식사시 볶은곡식과 찐옥수수두개정도를 먹고있는데 꾸준히 먹어도 괜찮을까요? 

찐옥수수는 곡류에 속하는것 같은데 확실히 여쭤봅니다. 

꼭 답변 부탁드려요~

감자와 고구마도 좋아하는데 요건 곡류보다는 뿌리채소인거지요?

채소는 익혀서 소량 반찬처럼만 먹는게 좋다고 하셨는데 고구마 한입물면 몇개씩먹게되고, 찐옥수수도 한개먹으면 딱좋을껄 두개먹게되고.. 절제가 참 힘드네요..ㅎㅎ

볶은곡식과 건강떡을 기본으로 해서 먹어야된다는걸 알면서도 가끔씩은 이렇게 삼천포로 가서 비스므리하게 하려는 간사한마음이 듭니다..ㅠ