한끼 식사로 가래떡은 몇개나 먹어야 될까요?
저는 3개씩 먹는데요 그리고 가래떡 1개와 볶은곡식 1컵 칼로리 좀 알려주세요.
정선미
칼로리는 설명서에 나와 있습니다.
많이 먹는 다고 많이 흡수되지 않습니다.
처음에는 많이먹지만 만족을 얻게되면 점차 양이 줄어듭니다.
천천히
씹게되면 만족하면서도 양이 줄게됩니다.=========== 원래글 ============
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