날이 춥고하면 목욕탕에 오래 있기가 힘듭니다.

여유가 있으시면 1-2분 또는 알반적으로 사용하듯이 하셔도 됩니다.

매일 꾸준히 하기 때문에 괜찮을 겁니다.매일 내가 진흙뻘을 몸에 바르고 있다고 생각하시면 됩니다.

흙광의 접촉을 위해 만든것이니까요.

질병의 절반 이상은 흙과 멀어짐이 원인입니다.

더욱 건강하세요


=========== 원래글 ============

스펙트럼 시리즈들을 사용하고 있는데요, 설명서에는 전신에 바르라고 되어있어서요.. 

 질문 2. 스펙트럼 비누는 시간이 없을땐 그냥 비누처럼 사용하는데요 시간이 있을땐 5분정도 후에 세안을 하는데 얼굴이 조금 따끔함을 느끼는데 광물이 스며드는 효과인지요?

질문3. 샴푸도 바르고 문지른후 3분~5분정도 지난후 씻어내면 더 좋은가요?