죽염이 아닌 천일염이 좋습니다.

죽염은 강 알칼리여서 냉한사람은 몸을 더욱 차게 합니다.

미역국, 콩나물국등 찌게를 간간하게 해서 드세요 . 소금만 먹으면 칼륨이 부족하여 갈증이 심할수 있습니다.전체적으로는 한번 오셔서 상담을 하는 것이 좋겠습니다.

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싸이트에서 나름 공부하며 볶은곡식 구매해서 잘 먹고 있는데요~~(꼬소해서 맛도있고 속도편해요)

좋은 소금을 무엇으로 사먹어야 할지 도무지 몰라서요`~

알려주실 수 없을까요~~~ 꼬옥이요

지금은 몰라서 인산가 죽염을 먹고 있는데. (죽염이랑 천일염이랑 차이가 없는건지...)

소금에 대해서 알려주세요~~ 제가 볶은곡식을 먹고 있는데도 밤에 쥐가 너무 심하게 나서 통증땜에

마니 아파하고 있고 일어나면 입이 메말라있어요~~ 손발은 정말 아이스처럼 차구요. 변비도 너무 심하고.

제가 공기좋은 곳에 사는 건 아니지만서도 밤에 창문 다 열고 자는 것도 도움이 될까요?

걷기운동도 하면 좋을거가타서 아침저녁으로 하려고 하는데 아침엔 여유가 없어서 볶은곡식먹고 바로 40분정도 빨리걷기 하는데 상관없을까요?

또 냉샤워 아침저녁으로 해도 조을까요?