인체의 에너지원은 당분입니다.

농축당이 들어오면 위장이 당을 만들기위한 위장의 활동을 할 필요가 없겠지요.

당뇨약을 계속먹을 수록 인체는 혈당 조절기능을 할 필요가 없어지는 것과 같습니다.

땀흘려 일하지 않고 에너지 소모가 적은 현대인들에게 당분은 주의하는 것이 좋습니다.
음식에 꿀, 설탕 , 조청이 들어가면 소화에 장애가 따르기 쉽습니다.

건강하시길 기원합니다.

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안녕하세요..

건강강의 중에 원장님께서 사탕하나를 먹어도 위가 30분동안 멈춘다고 하셨는데

왜 그런건지 궁금합니다.. 음식을 먹을때는 단음식은 피해야되는건가요??

수고하세요^^