=========== 원래글 ============
제가 원래 위무력증이 있던 사람인데요...

모 하루에 두끼정도는 먹었어요... 주로 밥을 먹고 볶은곡

식은 가끔씩 먹죠..

근데 요새는 조금만 먹어도 배가 아주 팽팽하고 마니 못먹습니다... 그래서 한끼정도 먹습니다..

그렇지만 입만은 땡기고.. 그리고 목부분에 무슨 음식물이 걸린느낌입니다...

그리고 달라진 점은 전에 두끼정도 먹을때는 는 밥먹고 나면 약간 나른하고 졸린 증상이 있

었는데... 그런느낌은 없는 대신 위가 아주 팽팽하고 답답해여.. 그리고 잠도 줄었고 머리

는 더 맑은거 같은데.. 암튼 갑자기 왜 그러죠?

위무력증은 만성질환이며 우울증으로 정신적인 고통을 당하는 병입니다. 힘드셔도 몸에 맞는 건강 생활을 꾸준히 하는 것이 효과적입니다. 위벽이 얇고 심한 하수 상태에 있습니다. 온 몸의 에너지가 위장의 활동에 매달리다 보니 전신이 무력합니다. 혈액순환이 원활하지 못해 막히면 기울체라고 하여 목에 무엇인가 걸려 있는 것 같은 느낌을 갖게 됩니다.
음식물의 소화흡수가 저하되어 몸이 마르고 약한 경우가 많고 추위를 많이 탑니다. 이러한 상태는 내가 암이 아닌가 하여 건강 염려증 사태가 되기 쉬우므로 먼저 신앙적인 믿음이 필요합니다.
두뇌가 신체에 대한 염려로 여러 가지 생각이 겹치게 되면 소화기관은 더욱 무력해지기 때문입니다. 음식이 위장 내에 오래 머물러 부패성 발효로 위장이 팽만하여 고통스럽습니다.
식생활은 다음 몇 가지를 주의하시면 합니다.
1. 아침과 점심 먹는 식사시간을 정해서 지킨다.
2. 간식과 저녁은 절대 금한다.
3. 위장운동을 저해하는 단음식(꿀, 설탕, 조청, 등 단것들)은 삼간다.
4. 위장을 차게 하여 위 운동을 무력화시키는 생채소와 과일을 금한다.
5. 물은 목마르지 않으면 먹지 않는다.
6. 혈액순환을 위해 방안에서 찬물수건으로 냉수마찰을 식사 1시간 전에 반드시 한다.
7. 위장이 회복될 수 있도록 일찍 수면을 취한다.
8. 운동을 꼭 한다.
9. 몪은곡식과 현미떡 구운 것을 요리한 채소반찬과 함께 먹되 괴식하지 않도록 주의한다.

위와 같이 실천하시길 바립니다.
만일 힘드시면 수양원에 오셔서 얼마간 계시는 것이 효과적일 것입니다